Sporty na jesień – jak się nie dać jesiennemu przesileniu?
Sporty na jesień. Nie od dzisiaj wiadomo, że aktywność fizyczna jest jedną z rzeczy, które najlepiej poprawiają nasze zdrowie – nie tylko fizyczne, ale także...
Tag: odpoczynek
Co spakować na wakacje w ciepłe kraje? Sprawdź czy o niczym nie zapomniałeś!
Emocje związane z wakacyjnym wyjazdem za granicę często towarzyszą nam jeszcze na długo przed urlopem. W nerwach bardzo łatwo jest o czymś zapomnieć, nawet o...
Jak odpowiednio dobrać buty na wyjazd w góry?
Wiosna to doskonały moment na wycieczkę w góry. Warto się jednak odpowiednio przygotować do takiej wyprawy. Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia podróżnika są odpowiednio dobrane...
Jak bezpiecznie wypożyczyć samochód w Europie?
Umiejętność prowadzenia samochodu to jeden z najczęstszych atrybutów współczesnego, podróżującego Europejczyka. Ze względu na łatwość dostępu do pojazdu, to najprostszy sposób na zwiedzanie nawet najdalszych...
PKO Wrocław Maraton 2017 – organizacja, trasa, utrudnienia
W tę niedzielę, tj. 10 października, rusza 35. PKO Wrocław Maraton. Biegacze wystartują o godzinie 9:00 spod bramy głównej Stadionu Olimpijskiego we Wrocławiu. Zobacz jakimi...
Od 1 lipca z biletem Kolei Śląskich taniej do Muzeum Śląskiego
Koleje Śląskie we współpracy z Muzeum Śląskim przygotowały z okazji wakacji miłą niespodziankę dla swoich klientów. Od 1 lipca do 30 września 2017 bilety do...
7 rzeczy, których nie należy robić na rowerze – sprawdź czego unikać
Wiosna w pełni. Wielu z nas zapewne wykorzysta ten czas na wycieczki rowerowe. Nie każdy rowerzysta zdaje sobie jednak sprawę z tego, że czasem to co...
Kubinska Hola Ski Park – nie wiesz gdzie jechać na narty? Podpowiadamy. Słowacja!
Jesteś początkującym lub zaawansowanym narciarzem a stoki w Polsce nie spełniają Twoich oczekiwań? Przeczytaj nasz artykuł na temat ośrodka narciarskiego Kubinska Hola Ski Park, który...
Nowa wystawa LEGO – Gliwice, Europa Centralna | Największa taka wystawa w Polsce!
Największa w Polsce „Wystawa Budowli z Klocków LEGO” już otwarta! Tylko do 5 lutego 2017 w centrum handlowym Europie Centralnej w Gliwicach, na powierzchni ponad...
PKO Silesia Marathon Katowice 2016 – zapisy, trasa i utrudnienia na drodze
Bieg to coś, co kochasz? Nie wyobrażasz sobie życia bez tej dyscypliny sportu? Mamy dobre wieści – już 2 października odbędzie się PKO Silesia Marathon...
Paralotnia – pomysł na aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu
Masz dość ciągłego siedzenia przed komputerem? Chcesz częściej spędzać czas na świeżym powietrzu i jednocześnie spróbować czegoś nowego? W takim razie doskonałym pomysłem może okazać...
7 pomysłów na aktywny wypoczynek z całą rodziną
Dla wielu osób rodzina jest czymś najważniejszym, chcemy ją uwzględniać w codziennych aktywnościach i sprawiać, żeby każda osoba była zadowolona. Warto zatem zadbać o aktywny...
Co robić aby być FIT na lato?
Każdy z nas chciałby wyglądać zdrowo, młodo i promiennie. Wspaniały wygląd wymaga jednak od nas pewnych wyrzeczeń oraz przestrzegania pewnych zasad. Co zatem robić aby...
Odpoczynek – jak powinien wyglądać nasz odpoczynek?
Wydawać by się mogło, że tylko osoby, które ciężko pracują fizycznie czy też uprawiają aktywnie sport muszą od czasu do czasu odpoczywać. Tak naprawdę jednak...
