Jak schudnąć z brzucha – skuteczne sposoby
Tak zwana oponka na brzuchu to kompleks wielu osób, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Dlatego ludzie bardzo często zadają sobie pytanie „jak schudnąć z brzucha?”....
Tag: dieta
Metoda BLW, czyli karmienie metodą Bobas lubi wybór. Nowa dieta niemowlaka
Metoda BLW to sposób karmienia i rozszerzania diety dziecka. Karmienie metodą BLW sprawia, że maluchy razem z nami decydują o tym, co, ile i jak...
Jesienne przeziębienie – jak sobie z nim radzić
Jesień to pora roku, która charakteryzuje się częstszymi niż zwykle zachorowaniami na przeziębienie lub grypę. Często w najmniej oczekiwanym momencie dopada nas jesienne przeziębienie, którego...
Zdrowe przekąski do pracy i na uczelnię – co warto wybrać?
W życiu każdego z nas są takie dni, kiedy nie mamy czasu ani siły na przygotowywanie pełnego posiłku, który moglibyśmy zabrać ze sobą do pracy....
Siemię lniane – zalety, właściwości, zastosowanie, przepisy
Słabe i łamiące się paznokcie, włosy wypadające garściami oraz problemy z cerą… Brzmi znajomo? Pewnie, że tak, jest to w końcu problem niejednej kobiety. Jak...
Czym są siarczyny w winie? Sprawdź czy siarczyny są szkodliwe dla zdrowia
Wybierając wino pewnie niejednokrotnie zdarzyło Ci się dokładniej zerknąć na jego etykietę. Na niektórych butelkach można jednak natrafić na krótką informację o zawartości siarczynów, która...
Masło czy margaryna – co jest zdrowsze?
Wśród produktów do smarowania chleba prym wiodą trzy rodzaje tzw. smarowaczy: masło, margaryna oraz mix, czyli mieszanka masła i margaryny. Który z tych produktów jest...
Czym jest topokki i jak je zrobić? + pyszny przepis
Dziś zanurkujemy do kuchni koreańskiej i dowiemy się czym są popularne topokki. Wszystkich spragnionych wiedzy i lubiących orientalne eksperymenty w kuchni zapraszamy do lektury. Czym...
Bagietka ziołowa w 3 odsłonach – idealna na letnie, sobotnie popołudnie
Jest piękne, letnie, sobotnie popołudnie. Po długim i pracowitym tygodniu masz w końcu czas na chwilę wytchnienia i zatopienie się w swojej ulubionej książce. Wszystko...
Wprowadzające w błąd reklamy leków – jak uchronić przed nimi pacjentów i konsumentów?
Problem reklam leków, które wprowadzają lub mogą wprowadzać pacjentów w błąd został dostrzeżony w Ministerstwie Zdrowia. Eksperci z powołanego przez ministra zdrowia w czerwcu br...
Olej kokosowy – od A do Z. Właściwości i zastosowanie.
Piękno płynie z kokosa. Olej kokosowy uchodzi za jeden z najzdrowszych olei na świecie. Ostatnimi czasy panuje niemalże boom na jego stosowanie – z powodzeniem...
Kompot z suszonych owoców – jak go zrobić?
Kompot z suszonych owoców jest tradycyjnym napojem podawanym w Wigilię i często uznawany jest za jedną z 12 potraw wigilijnych. Nie powinno nam to jednak...
Dieta bezglutenowa
Jak się okazuje, czasy, w których mamy łatwy dostęp do żywności, stały się okresem wzrostu najróżniejszych alergii pokarmowych oraz nietolerancji. Wychodzi na to, że nie...
Olej z kokosa – właściwości odchudzające
Dziś zajmiemy się kwestią, która jak dotąd nie doczekała się należytej uwagi, czyli omówimy właściwości odchudzające, które posiada olej z kokosa. Pozostałe właściwości oleju kokosowego...
