ZDROWIE I WYPOCZYNEK - portal wiedzy, ciekawostek i inspiracji dla całej rodziny

10 najgorszych nawyków, które niszczą zęby, obgryzanie paznokci

10 najgorszych nawyków, które niszczą zęby

Jeśli chcemy długo cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem to najzwyczajniej w świecie musimy dbać o nasze zęby. Codzienne mycie zębów i regularne wizyty u dentysty to podstawa. W walce o zdrowe zęby bardzo...

mezoterapia igłowa opis zabiegu cena piękna kobieta

Mezoterapia igłowa – czym jest i na czym polega?

Jeszcze do niedawna poprawianie urody uważane było za fanaberię i stanowiło swoisty temat tabu. Obecnie możemy jednak zaobserwować rosnące zapotrzebowanie na usługi medycyny estetycznej i anti-aging. Medycyna estetyczna jest coraz popularniejsza a zabiegi takie...

Skuteczny sposób na zaparowane szyby w samochodzie

Skuteczny sposób na zaparowane szyby w samochodzie

Okres jesienno-zimowy to ciężki czas dla kierowców. Problemów przysparzają nie tylko warunki drogowe- deszcz czy oblodzone drogi, ale też konieczność codziennego odśnieżania auta i podjazdu. To nie wszystkie trudności z jakimi musi zmierzyć się...

Świnka u dziecka - objawy i leczenie, leczenie świnki, objawy świnki, świnka objawy

Świnka u dziecka – objawy i leczenie

Świnka czyli nagminne zapalenie przyusznic to jedna z chorób, którą w okresie dzieciństwa przechodzi większość z nas. Jest jednocześnie jedną z najbardziej pospolitych chorób zakaźnych przenoszoną przede wszystkim drogą kropelkową. Jest na ogół niegroźna,...

Jak prawidłowo ubrać dziecko na zimowy spacer? spacer zimą z dzieckiem

Jak prawidłowo ubrać dziecko na zimowy spacer?

Świeżo upieczeni rodzice zwykle mają wiele dylematów związanych z nowo narodzonym maluszkiem, opieką nad nim, pielęgnacją, od zmiany pieluszek po usypianie – dla większości to same nowe doświadczenia. Podobnie jest z kwestią ubierania dziecka...

Smoothie z jagód, żurawin i pomarańczy - przepis

Smoothie z jagód, żurawin i pomarańczy – przepis

Jeśli jesteś osobą, która świadomie wybiera produkty lepszej jakości, pozbawione szkodliwych substancji i która wie jak ważne jest dostarczanie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych to koniecznie wypróbuj nasz przepis na smoothie z jagód, żurawin...